Enzian

Der Enzian ist mehr bekannt aus einem alten Lied von Schlagersänger Heino denn er noch vielen sonst bekannt ist. Leider, muss man dazu hier anführen, da der Enzian, bzw. seine Wurzel, die Verdauung anregt und damit den Stoffwechsel des Körpers wieder in Einklang bringt.

Diese Pflanze, die im Gebirge blüht, gibt es in verschiedenen Farben, denn der Enzian blüht nicht nur blau. Wichtig als Heilpflanze ist jedoch der gelbe Enzian, der jedoch inzwischen unter Naturschutz gesetzt wurde. Deshalb ist es nicht möglich, selbst diese Pflanze zu sammeln, die Wurzel des gelben Enzian kann jedoch in Apotheken erworben werden, und auch in speziellen Kräuterläden, die es jedoch nicht überall gibt. Man kann die Wurzel dieser Heilpflanze (hier den Link setzen zum Punkt „Heilpflanzen“) auch im Internet bestellen, hierbei kann man sich jedoch nicht sicher sein, ob dies wirklich die des gelben Enzians ist. Es gibt jedoch inzwischen zahlreiche Versandapotheken (ich denke, hierfür habt ihr sicher einen schicken Affiliate-Link ;-)), bei denen man zum Teil auch Produkte der Naturheilkunde beziehen kann.

Neben der positiven Wirkung auf die Verdauung ist der Enzian auch eine Heilpflanze die stärkend wirkt, und den Kreislauf in Gang bringt. Der Stoffwechsel freut sich also über die Einnahme der Wurzel dieser Pflanze als Tee oder als Tinktur.

Vorsicht ist jedoch geboten bei zu hohem Blutdruck und während der Schwangerschaft. Dann sollte der Enzian nicht verwendet werden. Ein Gespräch mit dem Heilpraktiker oder einem anderen Naturheilkundler lässt dann im Bereich der Verdauung und Stärkung sicher eine andere, ähnlich gut wirkende Heilpflanze finden.