Gartenkürbis
Der sehr leicht anzubauende Gartenkürbis ist ein Nährstoffspender. So enthält der Vitamin C, Calcium, Kalium und Magnesium. Gerade für Kinder, deren Knochen sich noch im Aufbau befinden, ist er wegen des enthaltenen Calciums so gut. Die Apotheke der Natur hat sich schon etwas Gutes dabei gedacht, die Erntezeit des Gartenkürbis in den Herbst zu legen, in dem viele andere Nährstoff“bomben“ nicht mehr geerntet werden können.
Neben den vielen wichtigen Nährstoffen ist der Gartenkürbis jedoch auch mit heilender Wirkung ausgestattet. So enthalten die Samen des Gartenkürbis so genannten Phytosterole, die bei der Prostatahyperplasi, der Vergrößerung der Prostata, eine lindernde Wirkung bringen bei den Schmerzen. Enthalten sind diese in den Samen, in dem aus den Samen hergestellten Kürbis(kern)Öl und auch in Extrakten, die aus den Kürbissamen gewonnen werden. Der behandelnde Arzt sollte jedoch vor einer Einnahme von Arzneimitteln, die Auszüge aus Kürbissamen enthalten, informiert werden, damit er dies in seine Behandlung mit einbeziehen kann. Auf jeden Fall sollte bei Beschwerden der Prostata ein Arzt aufgesucht werden. Sollte man keinen Hausarzt haben und auch keinen guten Allgemeinmediziner oder gar Facharzt kennen, braucht man sich nicht zu scheuen, bei der Krankenkasse nachzufragen, bei der man Mitglied ist. Diese kann immer eine Auskunft darüber gehen, welcher Spezialist vor Ort die entsprechenden Leiden behandelt.